Нормально делай, нормально будет. (с)
Только что вернулась с йоги. В этот раз даже мама со мной ходила. Забавно, что она сподвигла меня сама год назад заниматься, а сама сходила на пару занятий и забросила. А вот в этом году вновь себя заставила, и вот это было уже второе занятие. И, видимо, так хорошо сегодня отзанималась, что оставила там штаны для йоги... Завтра придется мне туда заходить, забирать их.
Ее почему парит (ну, мне так кажется, ибо она повторила несколько раз это), что там все такие худые. Мол, мы с тобой всего две пышки такие там, а все тощие.... Честно, я даже как-то внимание не обращаю на фигуры, ибо у каждого свое. Человек может быть худым, но настолько деревянным.... Это совсем не важно. На йогу приходят за другим.
Хотя, я не могу не сказать, что мне нравится чувствовать собственные мышцы в некоторых позах, нравятся, как постройнели щиколотки по сравнению с прошлым годом. Нравится чувствовать силу, и знать, что вскоре я смогу стоять на руках (пока могу только в подготовке)
А еще нравится смотреть на нашего тренера, Сергея. Ну ведь, не назовешь его красивым, но тело у него замечательное. Какие мышцы, он сегодня был в шортах и когда делал вирабхадрасану 2, то нельзя было не любоваться.

Ее почему парит (ну, мне так кажется, ибо она повторила несколько раз это), что там все такие худые. Мол, мы с тобой всего две пышки такие там, а все тощие.... Честно, я даже как-то внимание не обращаю на фигуры, ибо у каждого свое. Человек может быть худым, но настолько деревянным.... Это совсем не важно. На йогу приходят за другим.
Хотя, я не могу не сказать, что мне нравится чувствовать собственные мышцы в некоторых позах, нравятся, как постройнели щиколотки по сравнению с прошлым годом. Нравится чувствовать силу, и знать, что вскоре я смогу стоять на руках (пока могу только в подготовке)
А еще нравится смотреть на нашего тренера, Сергея. Ну ведь, не назовешь его красивым, но тело у него замечательное. Какие мышцы, он сегодня был в шортах и когда делал вирабхадрасану 2, то нельзя было не любоваться.

А йога чудесна, это да
хотя я стесняюсь ходить к мужчинам-тренерам. потому что они такие ходят, сверху на задранные задницы смотрят и еще корректируют. и каким бы они тренером не был, мужчина остается мужчиной.. короче, я стесняюсь. мне почему-то с женщинами спокойнее.
там такие нагрузки, плюс еще надо ходит на дополнительную растяжку) с такой нагрузкой похудеешь легко)
ты давно занимаешься? или только начала?
Серьезно решила заняться ею только с этой осени, если честно. До этого иногда ходила раз в полгода по месяцу
о я тоже всерьез три раза в неделю только с начала лета) а до этого с прошлого лета по два раза в неделю и то не всегда) почему то но чем чаще ходишь, тем реже хочется пропускать)
Ну не знаю... если тоненькая свое тело любит - то да, гибкая, а если смотрит на худышек (как я например), то нет)